Дорогие друзья, в наступившем году я желаю вам:
 -чтобы деньги ваши всегда работали!     

- не старайтесь слыть умником и всезнайкой,

- но будьте всегда на полголовы впереди всех

- любите животных ;

- оставляйте шанс на успех другим людям ;

- вовремя питайтесь  ;

- своевременно платите налоги ;

- ставьте перед собой чёткие цели  ;

- будьте благожелательны  ;

-будьте бдительны    ;

- копайте там, где нужно ;

- никогда не мелочитесь

- и не теряйте друг друга !!!
 Удачи вам в 2010 году!
  

 Привет всем! С наступившим тигрингым годом. Смейтесь больше, и всё будет у вас хорошо:)))!

Здоровья вам и долголетия! 
 

 

  

Знаете, как звучит пословица «Смех без причины — признак дурачины» на современном научном языке?

  «Индетерминированное, судоржное сокращение диафрагмы с короткими выдохами через рот является неотъемлемым атрибутом личности с неадекватным восприятием окружающей действительности.»

 

 

» title=“» border=0 >

На елке шарик светится,  

А шар земной все вертится…
Пусть каждый в этот Новый год
Со счастьем новым встретится.
Пусть сбудется все доброе,
Что звездами пророчится,
Желанья все исполнятся
И будет все, как хочется!

 Смех – прекрасное средство против старения организма. По образному выражению Стендаля, смех убивает старость. Посчитано, что, если в сутки человек смеется не меньше 17 минут, он продлевает себе жизнь на один год. Учитывая все это, следует с уверенностью сказать, что самый лучший прогноз на будущее у тех. Кто может от души посмеяться над собой, то есть обладает истинным чувством юмора.

Подсчитано: человек за 70 лет жизни в среднем смеется ни много не мало 623 дня, а плачет только 50 дней. Похоже, природа сама позаботилась о том, чтобы положительных эмоций нам было отмерено больше, чем отрицательных. Не спорьте с природой! Какие же изменения происходят в организме, когда мы смеемся? Дыхание становится ритмичным и глубоким.Значительно снижается выброс гормонов «стресса». Как результат проходят плохое настроение и усталость. Нормализуется сердцебиение и артериальное давление, улучшается циркуляция крови, снимаются спазмы сосудов. Усиливается мозговое кровообращение. Активизируется работа желез внутренней секреции.

Несколько минут смеха - и улучшается обмен веществ, происходит омолаживание организма. Укрепляется иммунная система, происходит своеобразная зарядка организма. По наблюдениям ученых, 27 сек смеха так же воздействуют на сердечно-сосудистую систему, как 3-минутная нагрузка при занятиях греблей. Смеясь, мы каждый раз обретаем еще один шанс сохранить бодрость духа и физическое здоровье.

Источник

Хорошее настроение – путь к долголетию. Исследование психологов Пурдю Университета в штате Индиана, результаты которого были опубликованы в майском журнале «Psychological Science», подтвердило наличие корреляции между изменениями в чертах личности и смертностью. В исследовании принимало участие 1663 человека в возрасте от 43 лет до 91 года. Наблюдение велось в течение 18-ти лет. В результате было обнаружено, что люди, которые с годами стали более невротичными, имеют большую степень риска умереть, чем те, кто остались такими же или стали менее невротичными. Профессор Р. Вилсон из чикагского центра по изучению болезни Альцгеймера заключает, что люди, которые стараются уравновешенно относиться к различным жизненным ситуациям и преодолевать препятствия без паники, «делают себе хорошую разницу» в продлении жизни. То есть, резонно реагируя и поддерживая нормальное расположение духа, вы продлеваете себе жизнь. Используйте концепцию пяти минут, правило «90/10», комплименты, прием «не делайте из мухи слона», и вы почувствуете их пользу. Хотите иметь хорошее настроение – имейте на здоровье! 

http://smishno.org.ua/index.php?option=com_content&task=view&id=28&Itemid=27

«Я часто слышу смех. Мы живем в голодной и холодной стране, которую недавно рвали на части враги, но я часто слышу смех; я вижу смеющиеся лица на улицах, я слышу, как смеется толпа рабочих, красноармейцев на веселых спектаклях или перед забавной кинолентой. Я слышал раскатистый хохот и там, на фронте, в нескольких верстах от мест, где лилась кровь. Это показывает, что в нас есть большой запас силы, ибо смех есть признак силы. Смех не только признак силы, но сама — сила… Смех — признак победы…». (А. В.Луначарский 1920 г.)

 

 Интересно отметить, что в девяноста процентах случаев смех вызывают не шутки или комические события. Человеческие существа больше всего склонны смеяться, когда они чувствуют свою связь с другими людьми, когда между ними устанавливаются какие-то взаимоотношения. Когда мы чувствуем близость друг к другу, мы готовы смеяться, ведя обычный разговор, без всяких видимых причин. Нет сомнения, что смех и улыбка объединяют людей.

Большинство людей, идущих по духовному пути, смех «не принимают всерьёз».

Тем не менее если мы будем внимательно читать то, что пишут наши самые известные духовные учителя, то обнаружим, что частный, спонтанный, заразительный смех является важной отличительной особенностью просветлённого существа.

В книгах Карлоса Кастанеды на дона Хуана и дона Хенаро постоянно находят приступы смеха, настолько сильные, что маги начинают кататься по земле. Наставник Дэна Миллмэна (см. «Путь мирного воина») тоже то и дело веселится до упаду. Вернер Эрхардт, основатель эст-тренингов, любил повторять: «Когда видно, что «до вас дошло»? Когда вы смеётесь!»

 

И в самом деле, смех – это один из древних путей к Просветлению. Например, в шестнадцатом столетии в Японии ходил из деревни в деревню Хотэй, Смеющийся Будда, смех которого был настолько заразителен, что каждый начинал смеяться вместе с ним и забывал обо всех верьёзных вопросах, связанных с просветлением.

Учение Хотэя было экзистенциально. Он хотел, чтобы каждый испытал радость, которую приносит смех. Это настоящая медитация.

 

 

 

«Из всех живых существ только человеку свойственен смех». Этой фразе Аристотеля в средние века придавалось огромное — расширенное — значение: смех рассматривали как высшую духовную привилегию человека, недоступную никаким другим существам. Кстати, и у людей смех — не врожденное качество. Согласно Аристотелю, ребенок начинает смеяться не раньше, чем через сорок дней после своего рождения, и только тогда становится полноценным человеком.

В таком своеобразном посвящении в Человека смехом, он, видимо, был прав. Потому что все без исключения люди умеют смеяться. Хотя смеху тоже надо учиться.
Этому в первые 5–8 недель жизни учат малыша глаза мамы.
А уже в возрасте двух-трех месяцев малютка начинает улыбаться и смеяться.
В шесть лет наступает пик веселости — ребенок улыбается и смеется примерно по 300 раз в день!
В то время как взрослый человек (даже самый угрюмый) улыбается или ухмыляется всего лишь около 15 раз в день. А зря, ведь лечебных свойств у смеха — хоть отбавляй.
Во всех развитых странах мира гепотология — наука, исследующая воздействие на человеческий организм смеха, — развивается огромными темпами, а все потому что смехотерапия оказывает потрясающий эффект в лечении самых разных болезней.

Исследования зарубежных ученых, проведенные с помощью новейших методов, включая созданные на компьютерах «модели смеха», показали, что при смехе от мышц лица идут особые импульсы, которые благотворно влияют на нервную систему и работу мозга, снимая напряжение. Даже когда вам невесело и вы выдавливаете из себя фальшивую улыбку, механизм срабатывает, и на душе становится намного легче. По мнению ученых, смех — это выработанный людьми «социальный рефлекс», поскольку, видя смеющегося или улыбающегося человека, другие люди тоже приходят в хорошее настроение.

Смех хорошо влияет на ваше сердце
К такому выводу пришли кардиологи из Медицинского Центра в Балтиморе Штата Мэриленд. Наряду с активным чувством юмора, смех может помогать защищать Вас от сердечного приступа. Исследователи обосновывают свои результаты данными исследований здоровых людей и людей с сердечными заболеваниями. Оказалось, что 40% людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, смеялись меньше людей того же самого возраста, но без сердечной болезни.

Старое высказывание, что смех является лучшим лекарством, кажется, имеет смысл, когда это нужно для лечения вашего сердца», - говорит Майкл Миллер, M.D., F.A.C.C., директор Центра Профилактической Кардиологии в Университете Штата Мэриленд. «Мы не знаем все же, почему смех защищает сердце, но мы знаем, что нервно-психическое напряжение связано с повреждением эндотелия, который является защитным барьером, стабилизирующим наши кровеносные сосуды. Нервные перенапряжения и пессимизм, могут вызывать ряд воспалительных реакций, которые приводят к накоплению жира и построению холестерина в коронарных артериях, что в конечном счете ведет к сердечному приступу», - говорит доктор Миллер.

Исследователи провели обследование 300 людей. Половина тестируемых или перенесла сердечный приступ или подверглась операции по коронарному шунтированию. Другие 150 человек были здоровые и соответствовали им по возрасту. Участников тестировали двумя анкетными опросами. Один опрос имел ряд альтернативных ответов, чтобы выяснить, сколько или как много человек смеется в тех или иных ситуациях. Второй опрос основывался на 50 истинных или ложных ответах, чтобы оценить гнев и враждебность людей.

Например, вопросы включили следующее: Люди с сердечными болезнями вообще смеялись меньше, даже порой в смешных ситуациях, они иногда показали больше гнева и враждебности, чем положительных эмоций. Известно, что курение и пищевые продукты с большим содержанием жира ведут к риску развития сердечных болезней. Наверное, теперь стоит добавить к ним еще и гнев, враждебность и пессимизм. Рекомендация для поддержания сердца в здоровом состоянии состоит в необходимости смеяться несколько раз в день.

 

Беспокойство, страх, гнев, скорбь и депрессия — заклятые враги ума. Они постоянно ищут возможности вторгнуться в наше сознание, но до тех пор, пока мы сами не позволим, они не смогут этого сделать. Им нужно прибежище. Если по ошибке, невнимательности или из-за неблагоприятного стечения обстоятельств мы впустили их, нужно побыстрее выпроводить их на улицу как непрошеных гостей. Смех — один из мощных способов избавиться от такого рода гостей. Врагам ума не нравятся веселые люди, потому что в их обществе они чувствуют дискомфорт. Когда они слышат смех, то сразу торопятся уйти к кому-нибудь другому.

Современные исследователи признают, что каждый человек обладает врожденной способностью к чувству юмора. Исследования, в которых изучалось поведение младенцев, показали, что этот естественный и необходимый аспект жизни проявляется уже в раннем возрасте.29 Здоровые взрослые смеются до двадцати раз в день, а дети — до двухсот. Нам всем нравится смеяться. Даже такие философы, как Платон, Аристотель, Юм и Кант писали о смехе. Смех связывает людей, вместе смеющихся над шуткой, раскрепощая их и углубляя отношения между ними. Смех помогает быстро вовлечь людей в общение. Он сам находит себе друзей.

Юмор и смех способны генерировать в людях надежду и позитивный настрой. Если мы способны смеяться над своими проблемами, маловероятно, что нас одолеют беспокойство, страх, гнев, депрессия или скорбь. Смех помогает избавиться от бесчисленного количества подавленных вредных эмоций, создающих разрушительные биохимические изменения в теле. Смех — одно из лучших противоядий от врагов ума. Многие из тех, кто получили ранение в битве с этими врагами, забыли, что такое смех. Те из вас, кто ранен, с трудом могут вспомнить, когда в последний раз громко смеялись. Смех играет чрезвычайно важную роль в укреплении вашего физического и психического здоровья. В конце концов, это совершенно безболезненный, легкодоступный и бесплатный метод.

                                                        

     

На 1492 год был назначен «конец света». Пасхалия была рассчитана только до этого года, о чём в конце делалась приписка: «Сие лето на конце явися, в оньже чаем всемирное торжество пришествие Твое». Считалось, что это 7000 год от Сотворения, а 7000 лет – это срок существования мира. В 1491 году многие не засеяли свои поля, из-за чего наступил голод. Виновниками несостоявшегося «светопреставления» были объявлены «жидовствующие», которые с самого начала отнеслись к этой дате скептически. С тех пор православные подобными расчетами не занимаются, а Пасхалия по решению Московского церковного собора была продлена новгородскими учёными, во избежание соблазнов, на 1000 лет вперёд – до 2492 года.

Александр – абсолютное единство, красота нового, дарящая радость
Алексий – ангел, единство красотой соединяющий
Алёна — ангелов любовью Единого наполняющая
Алина — ангел ласковый и нежная
Анастасия — ангел, навь сотворившая, свет истин являющая
Андрей – активный, деятельный, решительный
Антон — ангелов творение
Антонина – ангелов творение, новая информация будущего (нави)
Аня – ангел, надежды являющий
Арина – ангелами рожденная, истинный ангел
Аркадий — ангел, радостью, красотой движимый
Арсений – ангелами рожденный, светом наполненный
Артем — ангел, радующий творениями мир
Артур – ангелами рожденный, толк уразумевший
Боголюб — безконечная объединяющая гармония, открывающая людям Бога
Борис – будущему открывающий радость информацией света
Вадим – воплощенный ангелами, дарующий информацию
Валентин — воплощенный ангелами, любви единством наполненный, творящий истины
Валерий – воплощающий любовью единым рожденные истиным
Валя — воплощение ангелов любовь являющая
Вася – воплощающий света явление
Вера – воплощение единства развития
Владимир – воплощающий атлантов, дарующих истины, мечтами рожденные
Владислав – владея информацией, словами ладит, воплощает
Вика — воплощение красоты
Виктор – воплощающий красотой, творящий радость
Виталий – воплощение Творца, любовью исцеляющий
Галя – гармония любви 
Геннадий – гармонией наполненный ангел, домовитый
Герман — гармонией развитие мира наполняющий
Григорий — глубину развития играми организующий
Гуля — гармоничная, умная, ласковая
Дамир – дыхание мира
Данила – дарующий надежду и любовь атлантов
Дарья – дарующая радость яви
Денис – движимый единством нежности и счастья
Дима – движимый мечтами
Джорджио — движение жизни образа развивает, дарует желание открытий
Егорий – Единого радующий
Елисей – единство любви, совершенство истины
Екатерина – единство красотой творящая, развитие информации нави
Жанна – желанием наполняющая (= желанная) 
Женя – желание нового являющий(ая)
Зина- знанием истины наполненная
Зиннур – замыслами надежды насущих развивающий
Зоя – знания образов яви
Иван – источник воображения — истины открывающий, чувства наполняющий красотой воплощения образов, радующий желаниями
Игорь – игры гармонии, образов рождение
Илона – любви образ новый
Илья – истины любви являющий
Ильдар — истинную Любовь дарующий
Инна – информация будущего
Ирина – источник радости, информация будущего
Иринка — источник радости, несущий красоту ангел
Катя — красотой творящая
Клавдия – красотой любви ангелов воплощенная, движение истины являющая
Клеопатра – к любви единой осознавшая путь, азы тактичности развивающая
Ксения – красоту света несущая, истины являющая
Ксюша – к света информации, ускоряющей мысль (=ума), шагающая
Костя – красоту образов сотворяющий 
Лариса – любовью ангелов радость истин сотворяющая
Лев– ласковый, енергичный, веселый 
Лена – любви единством наполненная
Лида — ласковая и добрая
Лидия — ласковая и добрая, истины являющая
Лиза — ласковая и заботливая
Любава — любовью ангелов воплощенная
Любовь – ласкающая Бога вечность
Любомир – любовь мира
Людмила — людям милая
Магдалена – мечтающая гармонию дарить любовью единства
Максим – мечта красотой соединять мысли
Марк — музыкой ангел рождающий красоту
Марина – материализующая радостью навь
Мария – мечтами радующая, истины являющая
Матвей — материализованное ангелов творение, воплощающий единого истины
Милана — милая, нежная
Михаил – мир гармонизирующий любовью
Надежда – будущее развитие, единство жизни дарующее
Наиль – наполняющий информацию любовью
Настя — навь сотворившая
Наталья – надежды воплощающая, творящая любовью явь
Никита — надежды источник, красоту истории творящий атлант
Николай – новой информацией, красоту образов любви открывающий
Нина – новая информация нави 
Оксана– образ красотой ангельской наполняющая
Олег – осознающий любви Единого гармонию 
Олеся – образы, любовью Единого соединенные (=леса), являющая
Оля – объединяющая любовью явь
Ольга – объединяющая любовь гармонией
Петр – путь единения творящий (триединство воплощающий, образы радости являющий)
Полина – путь открывающая любви и надежды 
Радик – рожденный ангелами, движимый красотой
Раиса – рожденная ангелами, самостоятельная
Рафаэль – развивающаяся форма енергии Любви
Рената — радостью единства наполненная, творение ангелов
Римма– развитие информации мыслеобразов материализующая 
Роман – радостными образами мира наполнение 
Руслан – радостный, устремленный к свету, любви, надежде
Саша – светом озарившая
Светлана – сотворяющая вечность, любовь ангелам несущая
Светоч – сотворяющий вечность, объединивший чувства
Сергий – светлый, радостный, гармоничный
Сере[йо]жа — светлый, радостный, осознанный, желанный
Снежана — счастливая, нежная, желанная
Слава – словами ладить, воплощать
Славомир — словами ладить, воплощать мечтами рожденное
София – счастливый образ формирующая
Сусанна – светлая, умная, скромная, надежная
Таисия – тактичная, свет истины являющая
Тамара – творение ангелов материализованное, развивающаяся
Таня – творящая наяву
Толя – творения любви являющий
Ульяна – утро любви являющая навь
Фёдор — соединяющий образы радости
Эвелин — Энергичная, весёлая, Любовью истинной наполненная
Элия – энергию любви являющая
Эрика – энергичная, развитие красотой
Юля – информацию, ускоряющую мысль (ума), любовью являющая
Юра – информацию, ускоряющую мысль (ума), развивающий
Кирилл — культуру истории ладит любовью
Яков – являющий красоту образов

«Сидит муж в Интернете. Вдруг слышит приглушенный голос жены:
- Нет, нет, милый, сегодня не могу, давай встретимся завтра. 
Тут же муж вбегает в комнату жены: 
- Ты по телефону говорила?! 
- Нет. Я читала женский журнал. Статья интересная, в ней 50 фраз, которые надо громко прочитать вслух. Например, «Дорогой, выкинь, пожалуйста, мусор», «Когда ты, наконец-то, прибьешь гардину»… И здесь же говорится, что очень занятый своим делом муж услышит лишь сказанную полушепотом 51-ю фразу. И, гляди-ка, не врут». (Найдено на просторах Интернета) 
Люди склонны смеяться, заметив что-либо забавное. А смех вызывает реакцию нашего тела. Все мышцы сначала сжимаются, потом расслабляются. Дыхание и пульс на короткий срок учащаются, благодаря чему кровь обогащается кислородом. А в головном мозге происходит снижение чувствительности к боли. Там вырабатываются эндорфины – вещества, уничтожающие боль и приносящие удовольствие. Здоровый юмор в нашей жизни так же нужен, как воздух, солнце и вода. Влияние его на нас огромнейшее!
Смех взбадривает нашу иммунную систему, увеличивая активность лимфоцитов и других антител. Повышается содержание иммуноглобулина А, борющегося с болезнями. Проводилось даже исследование, в результате которого установлено, что иммуноглобулин А способен передаваться младенцам с материнским молоком. Вот почему веселые кормящие мамы и их довольные детки менее подвержены простудным заболеваниям.
Многие врачи стали практиковать смехотерапию в лечении самых различных болезней. Они отмечают, что смех способствует быстрейшему выздоровлению. Благодаря этому больные люди чувствуют себя гораздо лучше. Даже при идеальном здоровье хорошо отточенное чувство юмора способствует повышению самооценки человека и улучшает психическое здоровье.
Смех – также отличный помощник в преодолении неприятных и сложных жизненных обстоятельств. Если человек будет способен в трудном положении посмеяться над собой и своими неудачами, то ему повезет больше, чем другим людям. В итоге он сможет посмотреть на ситуацию другими глазами и почувствует себя намного лучше. А самое интересное, что его проблема улетучится гораздо быстрее, чем, если бы он зациклился на ее разрешении.
И не стоит переживать, что от смеха вы приобретете несколько новых морщин. Так или иначе, их появление неизбежно. Когда вы хмуритесь, морщины ведь тоже появляются. Пусть лучше будут «веселые» морщины, нежели «мрачные»!

Сто ярких звезд на небе,
Сто зеркал без отраженья,
Сто кровавых дождей на свете,
Сто трупов на поле сраженья!
Сто нежных слов в разлуке,
Сто прикосновений смерти к телу,
Сто судорог в дурманной муке,
Сто ударов рук об стену!
Сто черных ворон на могилах,
Сто криков думы в тишине,
Сто капель росы на сливах,
Сто отпечатков грязи на белой пелене!
Сто долгих дней без ночей, 
Сто темных ночей без рассвета,
Сто черных и страшных людей,
Сто морозных зим без лета!
Сто лампочек на потолке,
Сто ставок, фишек и игра,
Сто странных звуков в шепоте!
Сто процентов смерти без тебя!!!

 

В конце концов, потерявший надежду репортер зашел отдохнуть в какой-то дворик, перекурить и выпить бутылочку «пепси». Во дворе играли дети. Им было весело, они не были ни напряжены, ни озадачены. После целого дня угрюмых и озабоченных лиц репортеру показалось, что перед ним инопланетяне. Он оставил на лавке сигареты и бутылку, подбежал к этим инопланетянам и спросил: «Скажите, когда вы в последний раз смеялись?» Дети ответили: «Только что!» - и весело захохотали.
Помните!
В день, когда Вы забыли посмеяться, в день, когда Вы забыли быть игривым, в день, когда Вы забыли потанцевать, Вы не человек, а стыд какой-то! Игра делает Вас светлым! Танец делает Вас пластичным! Смех дает Вам крылья! Светлые, Пластичные, Крылатые Люди способны Любить! Ну а любовь делает Вас сильным и богатым! Ведь жизнь, фактически, только начинается с момента, когда Вы начинаете Любить! Любя и Радуясь, Вы можете дотянуться до звезд! Если вы смелый человек, если по-честному стремитесь к успеху… то рискните: честно, прямо сейчас, ответьте на вопросы: Нравится ли мне то, что я делаю? Нравится ли мне моя жизнь? Нравлюсь ли я себе?

Ученые на основе специальной технологии, которая позволяет прогнозировать будущие события на основе анализа разнообразных сведений в интернете, пришли к выводу, что конец света наступит 21 декабря 2012 года. Один из авторов исследовательского проекта напомнил, что их система помогла предсказать террористическую атаку на Всемирный торговый центр 11 сентября 2001 года. 

Программа предупредила, что в течение двух-трех месяцев после июня 2001 года произойдет событие, которое изменит мир, сообщает ИА «Росбалт».

Ученые пояснили, что их разработка основывается примерно на тех же приемах, что и поисковые системы. Специальное программное обеспечение позволяет обрабатывать множество интернет-страниц, обращая внимание на разные ключевые слова. Одновременно происходит анализ текста, содержащегося рядом с ними. 

Данное изобретение позволяет изучить мысли и мнения тысяч различных специалистов и составить научный прогноз на основе их рассуждений. Согласно полученным выводам, через три года Землю ждет большой катаклизм, который приведет к концу света. По мнению ученых, катастрофа планетарного масштаба произойдет 21 декабря 2012 года.

Примерно эти же числа объявлены концом времен в календаре древних индейцев майя. Похожие цифры получили и некоторые астрологи. Они рассчитали, что после 12 декабря 2012 года нарушатся все космические циклы и произойдет парад планет, сопровождаемый солнечным затмением. В результате на Земле сместятся полюса и начнется всемирный потоп, который переживут не более 0,5% обитателей планеты.

- Любовь — это как старенькие дедушка и бабушка, которые до сих пор друзья, даже после того, что они так хорошо друг друга узнали.

                                                                                 Томми, 6 лет
- Любовь — это то от чего ты улыбаешься, даже когда устал.

                                                                                 Терри, 4 года.
- Любовь — это то что оказывается вместе с тобой в комнате на Рождество, если ты перестанешь разворачивать подарки и прислушаешься.

                                                                                 Бобби, 7 лет
- Любовь — это когда ты кого-то любишь, у тебя ресницы распахиваются и из-под них вылетают звездочки.

                                                                                   Кэрен, 7 лет

По словам юмориста, главной причиной стало то, что его слишком часто показывали по телевизору. Как рассказал Петросян, один раз перед Новым годом его показывали 18 часов в сутки. «До тошноты! Естественно, что после этого люди меня возненавидели. Я всегда был против таких показов», - отметил артист.